烁的火星冷却。 这种“冷处理” 就是心理学上的“淬火效应” 。 它告诉我们一个人际交往过程中的基本道理：万事万物需适可而止。 冷处理原是一个物理学术语，是指模具加工工艺的一道工序，叫“淬火” ，就是把烧红的模具放入冷水中处理，其目的是让模具变硬、耐用。 而现在的冷处理常被引申为一种人际交往的艺术。 当你在与他人发生矛盾时，适当留点时间进行暂时的“冷却” 要远远胜过猛追猛打。 冷处理是我们解决各种问题时一个最有效的心理技巧。 在人际交流中，争吵总会有的，但争吵并不是不可避免的。 仔细观察就会发现，激烈的争吵往往出现在两个极不冷静...
- 前言
- 第一节 个体社会性人生的美好在于与人相处
- 第二节 社会同一性每个人都需要朋友
- 第三节 社会互动没有分享是人生的悲剧
- 第四节 安全需求承认自己的脆弱吧
- 第五节 包容需求更亲和一些更幸福一些
- 第六节 赞许动机为他人的赞赏而努力
- 第七节 社会交换我们为各自的利益而交往
- 第八节 成就动机在他人的评价中感受成功
- 第九节 社会回报社会关系总是在回报中产生
- 第一节 自我参照你只是我的镜像
- 第二节 匹配现象配得上还是配不上
- 第三节 预期法则你就是我要的那个人
- 第四节 接近性我喜欢你只因可接近你
- 第五节 相似性趣味相投是友谊之钥
- 第六节 互补性因为不同所以交往
- 第七节 对立性与朋友接近与敌人一起生活
- 第八节 自尊抱持丧失自尊的风险让人们举足不前
- 第九节 自我防碍畏首畏尾只因保护自己
- 第一节 社会习得从成功中获取更大自信
- 第二节 悦纳自己不要做失败的酸柠檬
- 第三节 缺陷效应有一些小缺点比完美更好
- 第四节 首因效应成仁绝义第一关
- 第五节 热情原理我们压抑着所以欣赏开朗
- 第六节 自我暴露从一开始就敞开心扉吧
- 第七节 真诚之美没有真诚就丧失一切
- 第八节 手表效应墙头草的悲情生活
- 第九节 平衡理论这是一场翘翘板游戏
- 第一节 利己主义人不为己天诛地灭
- 第二节 亲社会行为我们都可能会无私奉献
- 第三节 时间压力利他行为中的时间观念
- 第四节 内疚感让他人内疚吧那是件好事
- 第五节 共情诱因帮助只是因为感动
- 第六节 责任分散你请求的人越多帮助者越少
- 第七节 群体解释群体懈怠对利他行为的消解
- 第八节 冷热水效应降低期望让对方更惊喜
- 第九节 让步策略微小让步也能换来大回报
- 第十节 补偿效应如果没有可乐就给他一杯咖啡吧
- 第一节 互惠预期他相信你所以你应该做到
- 第二节 关系回报回报总是要的无论它是什么
- 第三节 承诺一致性说出来的话泼出去的水
- 第四节 德西效应物质交往的利与弊
- 第五节 表露互惠朋友倾诉的时候你该做什么
- 第六节 赫洛克实验恰当的反馈是友谊之源
- 第七节 频率原则见面长不如常见面
- 第八节 负向原理一件糟糕事要十件好事弥补
- 第九节 刺猬效应不可过远也不可过近
- 第一节 中心途径论据只对专业人士有效
- 第二节 外周途径浅显易懂的说服更让人接受
- 第三节 权威效应把权威之言留在关键时间
- 第四节 唤起恐惧他恐惧什么就唤醒什么
- 第五节 好心情效应情感比理智更重要
- 第六节 态度依从只要付诸行动信念就会变化
- 第七节 双面说服好的也说坏的也要说
- 第八节 登门橙现象从小处开始说服
- 第九节 沸腾效应反复刺激对方信服点
- 第十节 睡眠效应时间可以美化一切
- 第一节 能量理论情绪是一种能量
- 第二节 ABC理论情绪是一种选择
- 第三节 情绪辨析要有真正的自知之明
- 第四节 情绪模式识别摆脱情绪绑架
- 第五节 面部表情反馈从改变表情开始
- 第六节 加法思维多看得到的少看失去的
- 第七节 情绪传染不要被他人的情绪所左右
- 第八节 感知他人情绪破译情绪交流的密码
- 第九节 沉默成本效应不可挽回就不必纠缠
- 第十节 逆境情商成功者的神经都很强大
- 第一节 囚徒困境当友谊与利益碰撞
- 第二节 竞争障碍谁输了谁赢了
- 第三节 厌恶事件小事件引发的情绪唤醒
- 第四节 公平知觉这种不公平让我愤怒
- 第五节 偏见强化我们由偏见激发更大敌意
- 第六节 自我辩解人人都在为自己寻找证据
- 第七节 信念固着因为偏执所以愚蠢
- 第八节 延迟满足耐心从来就不多余
- 第九节 近因效应重视当下否则前功尽弃
- 第十节 缄默效应沉默也是一种力量
- 第十一节 淬火效应万事万物皆需适可而止
沙僧志
一朵相似的花出现在我的眼前。同样的精灵，同样的美貌。请问这一切又都是什么原因？我到底陷入了一个什么样的大局之中？沙僧志，新的篇章，即将开启...
大宅小事
...
浅浅心事有谁知
一场算计，一个孩子，将她与那个病娇总裁绑在一起。陆浅浅被安君墨打上了不择手段的标签。他冷峻叛逆喜怒无常，陆浅浅的生活再一次变得如履薄冰，小心翼翼的带着孩子想要离开，却最终还是落入他的的网中。陆浅浅，我不管你有没有错，你既然进了我安家，就是我安君墨的女人！我的女人，谁都别想从我身边带走！收起你的胆小怕事，天塌了我顶着！...
仙界修仙
一个修仙菜鸟在仙界的奋斗史一个未经历天劫的普通人抓着雪白的仙女之腿，飞升了仙界。他的艳遇不断，他泡仙界最难泡的仙女，他的成长让仙界各大势力为之侧目，恐慌不安，他收恐怖而又强大的仙兽为宠物，面对着种种阴谋诡计，这个菜鸟抬起大脚一一荡平！...
神厨狂后
她是21世纪顶尖杀手，却穿为北燕国最不受宠爱的废材王后，仗着娘家横行霸道欺凌后宫。她有超级酷帅的腹黑丈夫和超级可爱的天才宝宝，还有一个可以抽奖掉装备的厨神系统。看她如何用一锅一勺，征服美男称霸后宫走向人生巅峰！情节虚构，请勿模仿...
强势重生：学霸甜妻拽上天
十五年的付出，却换来无情的杀害。容一重生归来，嘴角含笑，定要让渣男贱女血债血偿！只是这个随手拐的未婚夫，是不是太宠了点？总裁，夫人又在学校打人了！傅深派百名保镖帮她，别痛着她的手。总裁，夫人把你大婶也打残了！傅深敢惹我老婆生气？逐出傅家！剥夺姓氏！总裁，有男人追夫人成了夫人的男颜知己傅深瞬间掀了桌子，给我备战机！炸了他！...
- 骗我假结婚？改嫁顶级大佬虐哭你意般般
- 我靠签到种田兴家洋盘的折耳猫
- 霸道村姑带崽撩，霍团长扛不住了头顶有喵
- 1977，赶山打猎娶女知青梅菜干扣肉
- 共感疯批F四后，娇软妹宝被宠坏云雾笔笺
- 重生渣男：完了！我被校花堵门了迷途不返
- 净身出户，只能靠双修无敌点进来就发财
- 高武：睡觉两年半，有系统过分吗清泉止渴
- 山城枭雄塞北都护
- 重生后，谁还要当诰命夫人花椒海棠
- 嫌我不孕？我携孕肚改嫁京圈太子爷曼林儿
- 仙帝重生之维度阴谋醉月岚湖
- 入学第一天，千金学姐成了我老婆苏辰逸
- 冷婚五年他有悔，但她决定去父留子了落成风
- 重生87，半年爆赚200亿美金极地苍狼
- 失控游戏寅子南
- 驸马攻略计划gb发疯比格
- 皎皎（古言1v1 高h）华阙阙
- 顾先生的名门娇妻暮小靓
- 和暗恋对象相亲后星期十
- 婚途恋莺咬酥梨
- 掰弯白月光指南列列韭
- 奇了怪了米粥烧酒
- 柳宿渐明我要成材
- 别乱讲，我救赎的癫文男主很乖的楼小舟