一三中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十九章 发现(第1页)

夜晚,一处寂静的球场边,挂灯高高悬起,照耀着这片不大但是也不小的地方,而篮筐下,有两个人正在对抗。

“姚教练,您家里后院怎么会有球场的?”

齐铭虽然昨晚在姚教练家里休息了一晚上,但根本没有注意到这些,直到今天姚立把他带到后院才发现。

面对齐铭的疑惑,姚教练颇有些得意,不过他并没有准备回答齐铭的问题,“少废话,给你说了赶紧练习运球,没有半小时不要停下来。”

齐铭无语,本来他以为姚教练那会儿卖关子是真有什么事情要说呢!

可是没有想到姚教练其实只是给他看了自己的球场,然后让他在这里训练,当然,免不了传授一些技术,所以这也是齐铭并没有抗拒的原因。

“运球有时候看起来很简单,可是里面的问题可大了。

你的投篮命中率很好,但是这只能让你成为一个射手,果不能投篮的话,你还能做什么方法进攻?”

齐铭暗暗点头,姚教练说的一点儿都没错,虽然这些自己也想到了,但是自己却没有更好的方法去改正那些已经养成习惯的方式,但是姚教练现在要将他改正过来。

就在刚才,齐铭和姚教练斗牛,姚教练特意规定不能投三分和中投,只能上篮得分,这下真的是扼守住了齐铭的命门,和姚教练打了十个球,他竟然一个都没有进,突破的时候掉了几次球,还吃了几个火锅,这下他也真的是意识到了自己的短板。

“运球的时候要用手指的力量,还有手腕的力量,因为他们更加灵活,灵巧,不会让你的运球看起来僵硬。

你的左手运球非常差,所以从现在开始你要先练习左手运球,然后再练习右手,接着两个手,而且要培养出你的球感来。”

姚教练一字一句地说道,异常认真,齐铭从来没有见过姚教练此认真的样子,哪怕是比赛的时候,姚教练也会摆出一副淡定的样子,但此时却全然不同。

“你看什么?我脸上有脏东西吗?”

姚教练看着齐铭愣了一下。

“没....没有。”

0u最“那你看什么看,赶紧练习运球,别废话,一个小时往返跑运球,敢偷懒被我抓住了就是一百个俯卧撑。”

姚教练这一句话几乎是吼出来的,齐铭吓得赶紧集中精力练球,姚教练这才放下心来自己坐在那里休息。

齐铭大汗淋漓,短袖都被打湿透了,可是仍然没有松懈,刚开始他还不时瞟一眼姚教练,可是现在竟全然把精力放在了训练上,砰砰砰篮球在地上快速地运转着,齐铭的手越来越快,手腕和手指控制球的力度也越来越合适,姚教练看到他这个样子,不禁有些欣慰,果然是有他老爸的遗传基因,这小子,进步还是很快的,特别是领悟能力很强,或许他没有办法一下就明白,但是私下当他自己琢磨好了之后他的进步就变得异常神速,而且对球的掌控也是越来越好。

姚教练下场和齐铭打了几球,这次虽然齐铭依旧输了,但是效果已经好了很多,齐铭运球越来越稳,被掏掉球的次数也越来越少。

“很不错,再练习半个小时你就休息了,我先上楼了,可别偷懒啊!

我这里可是有摄像头的。”

“啊?还要练半个小时?”

齐铭一脸苦逼的模样,整个人都不好了,不过当看到姚教练那装出来的严峻面容时,还是继续拿球了篮球,一次又一次地跨场运球。

“台上一分钟,台下十年功。”

姚教练站在楼下看着齐铭忙碌的身影开口说道,“想当年,我和你老爸我们几个为了练好运球真的是成天腻在球场上,看了那么多的视频,模仿了那么多的动作,最后花了很多功夫才掌握了许多技巧,你这小子,现在白白享受这些已经是天大的福分了.....”

齐铭不知道姚教练说了什么,他只是继续练习运球,沉寂在这累并快乐的训练中,直到半个多小时之后,他终于因为体力支撑不住,坐了下来。

休息了好一阵,才回到楼上去。

进门之后却意外发现姚教练竟躺在沙发上睡着了,齐铭一阵无奈,要不要这样,我在外面训练,你竟然在这里睡觉,这是亲的教练吗?不过细心的齐铭害怕姚教练感冒,也是走进了卧室取了一床薄的毯子给姚教练盖上。

做完了这些,齐铭也是不知道该干嘛了,无意之间打量了一下姚教练的房子,其实并不是很大,但或许是因为人少的缘故给人一种空旷的感觉,还有种古典雅致的西洋风在里面,齐铭感慨一句,看不出来姚教练还是挺有逼格的人,特别是卧室里的布置,墙上满满的都挂上了外国油画,看起来颇有一股异国风情,可是,忽然,齐铭的目光被一副照片给吸引住了。

照片很小,在相框里更是此,静静地摆在油画下面的桌子上,走进一看,才发现是一副姚教练的全身照,似乎是他年轻时候的照片,看起来颇为精神,照片中的他留着短发,很有些帅气的味道,齐铭不仅感慨,这尼玛,姚教练年轻的时候看起来也不耐嘛!

可是为什么到了现在连女朋友都没有找到?他实在是想不通,虽然姚教练当教练也不是很有钱,但是毕竟有一套房子,不论怎么说,找个差不多的伴侣也还是没问题的,难不成,他是某个方面无能,所以....或许他是弯的?齐铭不知道为什么心里忽然一下子就想歪了,以至于扑哧一笑不小心将相框打掉了,落在地上。

卧槽。

齐铭吓得赶紧蹲到地上捡起来,可是他低下头去的时候,却无意看到了一个形状颇为怪异似是奖杯模样的东西,是摆在一些杂物上的,随意一撇,伸手拿了过来,仔细一看,果然是奖杯,尘埃布满,灰迹斑斑,上面有几个字看不太清楚,于是用力一吹,尘埃扑鼻,齐铭整个人都不好了,当时当那几个字呈现在他眼前的时候他整个人都震惊了。

只见奖杯前面有一行小字,上面写着:“亚洲杯男子篮球锦标赛第一......”

~搜爽

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
玉颜局

玉颜局

本书讲述一个女子数次穿越古代,寻找因果寻求爱情解析轮回探求人生意义的一部多卷小说。小说将分骗子入宫记逼婚重生记智斗小三记姐弟畸爱记等几部分卷故事来讲述小说的中心思想。对于女主来说,人生的意义在哪呢?爱情的根本又是什么呢?笔者以为世间讲究轮回因果,一切结果都有其成因,为了幸福应该争取属于自己的东西,但一定要注意做人起码要学会谨慎和收敛,毕竟当你觉得自己风光无限的时候,也许就将会是你最倒霉的时候,这就是轮回的概念。本部小说涵盖多种古言题材,包括宫斗宅斗种田攻心阴谋推理等各种方面的大杂烩,是笔者对于古言小说的一种尝试或者叫创新。第一卷故事流程穿越到大明成化年间的女子,误以为自己就是一个民间的女骗子,经过数个布局解套不小心进入皇宫,冒名顶替成为万妃,经历后宫里风雨,发现真正的万贵妃后,为了探求自己来到这里的根源,掀开自己与爱情男人们的溯源。第二卷故事流程大致内容是穿越来到宋末元初的一个商贾人家,作为这家人的侄女,见到家里的每个人的嘴脸,选择胡公子后却遭遇到异族攻击而城破,自己也被二叔乐府城以保全名节为由吊死。再次重生在这个时代,化身为乐家里的庶女,巧妙躲开亲事和各种纠葛。与铁木真在城里偶遇,逃离开大城后,被高富帅的白丁诳进中都。她巧借令箭除掉陈记和金公子为嫣儿报仇,设计搞垮乐府城将娘亲素巧扶正对于白丁与铁木真的爱情选择犹豫不决,人生最为得意之时却未防住小人的加害而再次命丧黄泉。第三卷故事流程讲述女主变成一个没有家底没有势力没有样貌的三无普通女子,再同各方面都优于自己的小三争斗中,利用自身魅力,巧用计谋,取得尊严,然后摒弃渣男的故事。...

带着仓库当队长

带着仓库当队长

路远重生了,重生到1977年,还带着仓库,本来准备参加高考,结果阴差阳错干上了生产队的队长,离包产到户还有好几年的时间,他能靠着重生和带来的仓库,在那个普遍吃不饱饭的年代,让大家过上好日子吗?在那个火热的年代,前世就是商业精英的他,能书写属于自己的传奇吗?...

重生七十年代之老公,求嫁!

重生七十年代之老公,求嫁!

上一世,陆瑶被丈夫和堂妹背叛,最后还残忍的挖去了她的心。一场意外,将陆瑶带回到了七十年代。不知何时,坊间流传陆瑶被车撞坏了脑子,傻了。陆瑶不屑一顾,本小姐傻不傻,用事实来说话。重活一世,斗渣妹,甩渣夫,摆脱奇葩亲戚,发家致富,更是大胆的向前世一直暗恋的帅哥哥表白!表白篇她低头拉着他的衣袖,怯懦又坚强。我会洗衣服,我会做饭,我能挣钱,你娶我吧!他垂眸看着她的发旋。好。陆瑶低着头,看不到他眼里的温柔缠卷。①1V1双处,前世今生,爱的都是彼此。②本文半架空,考究党求放过。...

佳妻难遇

佳妻难遇

她是被暗送出国的唐家千金,回国之后,迅速掀起风浪。她想要的,只不过是回到自己原来的位置。他是郁家太子爷,是檀城的女人做梦都想嫁的人,清冷矜贵,谦谦君子。郁家太子爷订婚消息刚宣布,第二天就闹出他和唐挽舟的绯闻,来势汹汹,声势浩大。唐挽舟借此成功的上位逼婚,也成功的落人话柄。迟来的电话,郁南淮那端冷漠嘲讽唐五小姐,你那一只残废的腿是怎么爬上我的床的?她面不改色,明艳的脸上笑容不减,怎么爬上的我不知道,但我知道你一定会娶我。所有人都在等着这场算计来的婚姻破灭,连唐挽舟自己都这么认为。因为她自己知道,一步错,步步错,从她喜欢上郁南淮开始,就是迈出的第一步错误。情节虚构,请勿模仿...

太极高手在未来

太极高手在未来

新书剑客独孤已发布,欢迎品鉴。会武功,开高达。尊者是我哥!这是一个宝藏地球,地下能挖出来各种宝贝…也可能不是宝贝,是灾难!...

每日热搜小说推荐