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第69章 这就是天才么（第3页）

但吴瑾，很踏实。

他真的把徐国艺给他的视频，认认真真的看了。

“你说的都挺对，还有就是训练方面的，其实索普的躯干稳定性很好！”

“还有……呼吸！”

徐国艺在那道：“你发现没有，索普抬头不是立即呼气的，要晚一下！”

“哦，对，是的，波浪……”

吴瑾差点把后世顶级选手的波浪式呼吸法说出来。

也就是所谓的晚呼吸。

当然，说是一回事，做到的运动员其实没几个。

“波浪什么？”

“没什么，波浪稳定些！”

吴瑾赶忙道。

“差不多吧，就是躯干能比抬头直接呼吸的选手，更加稳定，从而减少水的阻力！”

“每一次呼吸到入水他的行程就比别人长，距离越长，这个优势越明显……可惜，你知道他为什么不能制霸长距离和50米么？”

这个徐国艺要考考吴瑾。

“习惯吧！”

“他习惯了这种节奏，适合百米、200和400！”

“50米还是需要强爆发力的，而长距离800、1500则是耐力！”

这是吴瑾“游泳教练”

的分析。

“对！”

“就是你说的习惯！”

“他游惯了100-400的中距离，短距离哪怕技术再好，其实还是需要更快的一个游速！”

“得把速度拉上去，这一点是你的优势！”

吴瑾：“……”

其实是系统的优势。

如果吴瑾愿意，他甚至可以更快，把加速和冲刺出发就叠加。

估计游速能更快。

“所以，回去我们改泳姿，有弊端，也有优势！”

“优势就是你可以兼练100自、100蝶，你现在的泳姿太吃天赋和体能，只能维持50米！”

“如果把水下的游程拉长，划频降低，但提升划臂距离，增强躯干呼吸等技术，这样抵消一下，可能速度并不会差多少，但肯定一开始是降速的，这一点你要有心理准备！”

“是吧，罗指导？”

徐国艺看着身旁的罗兆英：“他就是我帮你请的蝶泳教练，老罗比我在蝶泳上专业！”

“行了行了！”

“专业啥呀，就50米专业……”

罗兆英在那笑着。

“改！”

吴瑾很是坚决，压根没有任何犹豫。