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第40章 全球媒体电话会议（第1页）

菲尔博士闻言，表情也变得严肃起来。

他推了推眼镜，调出平板电脑上一份复杂的数据模型，上面布满了孙圣的身体数据曲线。

“从今天起，你的饮食将进入‘最终阶段’。

所有碳水化合物将被严格限制，以低（升糖指数）的复合碳水为主，并在最后72小时完全切断。

蛋白质摄入将精确到每公斤体重2.2克。

我们将采用‘钠负荷法’，前十天提高盐分摄入，欺骗你的身体排出更多的醛固酮，然后在最后五天急剧降低盐分，利用生理反馈机制，让你的身体排出远超正常水平的水分。”

他顿了顿，语气变得更加严肃。

“但这样做，会严重影响你的神经系统稳定性和睡眠。

所以，恢复方案将同步升级，我会停止使用常规的褪黑素，改用更精准的5-HTP来自然促进血清素和褪黑素的生成，避免药物依赖带来的副作用。

同时，ABA（γ-氨基丁酸）的补充剂量会提高百分之三十，对抗因饥饿和脱水带来的皮质醇飙升，强制让你的神经系统放松。

增加高纯度的磷脂酰丝氨酸，保护你的神经细胞在极端压力下不受损伤。”

菲尔博士的目光从平板转向孙圣，眼中第一次有了一丝几不可查的警告意味。

“孙，我必须提醒你，这套方案，如同在悬崖上走钢丝。

它能让你在称重时精准达标，并在比赛当晚爆发出最强的能量。

但是，过程会极其痛苦，你的情绪可能会变得非常不稳定，甚至出现幻觉。

你的睡眠质量，将直接决定这次‘极限工程’的成败。

所以，你接下来听到的任何‘噪音’，都不能真正影响到你的内心。

否则，不等康纳出手，你自己就会先被这套方案摧毁。”

孙圣点了点头，最后将目光落在了哈维尔、DC和哈比布的身上。

“教练，兄弟们。

身体上的准备我们已经做得很好了，但还不够。”

孙圣深吸一口气，说出了他最后的、也是最关键的要求。

“我需要‘噪音’。”

“什么噪音？”

DC不解地问。

“真正的噪音。”

孙圣的眼神变得幽深，“不是卢克那种为了骂而骂的垃圾话。

我要你们去找来UFC&bp;189那天晚上，可能会在现场的所有爱尔兰拳迷的助威歌曲、他们的口号、他们的嘘声录音。”

“我要在接下来每一次高强度训练，每一次实战对练中，把这些声音开到最大，循环播放。

我要让这些声音，成为我训练时的背景音乐，成为我习以为常的东西。”

“我还要你们，找来最专业的心理学家，不是来给我做心理辅导的。”

孙圣的嘴角勾起一抹冷冽的弧度，“是来教我，如何在极端嘈杂和充满恶意的环境下，保持绝对专注，甚至……利用这种恶意，来点燃我自己的方法。”

“我要在踏进那个八角笼之前，就已经在我的脑海里，去过拉斯维加斯上百次。

我要让康纳的主场优势，在我这里，变成一个笑话。”

哈维尔、DC和哈比布，看着眼前的孙圣，都从彼此的眼中，看到了一丝震撼。

他们原以为，所谓的备战，就是身体、技术和战术。