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第514集 线上 苗医课堂的云端延伸（第2页）

他一边做，一边讲解动作要领，苏瑶则在一旁补充：“做完操后，在颈椎两侧贴一片艾草贴，通过温热刺激促进血液循环，缓解效果会更好。”

还有位宝妈问：“孩子总爱积食，能不能用苗医推拿调理？”

苏瑶拿起一个玩偶当演示道具，耐心讲解：“从孩子肚脐顺时针按摩5分钟，再用拇指按揉手掌心的‘板门穴’，每次100下，每天坚持，能帮助消化。”

她还特意提醒：“孩子皮肤娇嫩，推拿时力度要轻，最好用温热的毛巾先敷一下手掌。”

直播过程中，两人还时不时展示草药样品。

叶尘拿起一株晒干的金银花，对着镜头说：“夏天用金银花煮水喝，能清热降火，要是不小心上火喉咙疼，加点甘草一起煮，效果更好。”

苏瑶则拿起一块艾草皂：“用艾草煮水做的香皂，洗澡时用能缓解皮肤瘙痒，特别适合敏感肌。”

两小时的直播很快结束，后台数据显示，已有上千人订阅了课程，评论区里满是好评：“终于能在家学苗医了，太实用了！”

“老师讲得很详细，跟着做了颈椎操，真的舒服多了！”

“希望多更点儿童养生的课程，太需要了！”

看着这些留言，叶尘和苏瑶相视一笑，连日筹备的疲惫瞬间烟消云散。

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线上课堂上线后，叶尘和苏瑶每天都会抽时间查看学员反馈。

一周后，一位学员发来消息：“跟着课程学了揉腰手法，每天给我妈按15分钟，才一周时间，她的腰痛就好多了，之前连弯腰做饭都费劲，现在能自己下楼散步了！”

还附上了一张老人在小区散步的照片，照片里的老人笑容灿烂。

还有位学员分享：“学了草药识别课后，在小区里发现了不少薄荷，摘了几片泡水喝，夏天喝着特别清爽，比饮料健康多了！”

甚至有学员开始在评论区交流学习心得，有人分享自己用课程里的方法缓解了失眠，有人请教草药搭配的问题，原本冷清的课程评论区，渐渐变成了热闹的“健康交流群”

。

为了让课程内容更贴合学员需求，叶尘和苏瑶还定期收集大家的建议，更新课程内容。

比如有学员反映“穴位不好找”

，他们就加更了“穴位定位小技巧”

专题课，用动画演示如何通过“虎口测距”

“骨骼标记”

等方法快速找到穴位；有学员希望学习“冬季养生”

知识，他们就推出了“冬季御寒推拿”

“暖身草药茶制作”

等系列课程。

随着课程影响力的扩大，越来越多的人开始了解苗医。

有社区邀请他们做线上公益讲座，有学校请他们为学生录制“健康小课堂”

视频，甚至有外地的医疗机构联系他们，希望能合作推广线上课程。

叶尘和苏瑶看着后台不断增长的学员数量，心里满是成就感。

某个周末的下午，两人坐在办公室里，翻看着学员的反馈留言。

阳光透过窗户洒进来，落在桌上的草药标本和课程大纲上。

苏瑶轻声说：“以前总觉得苗医传承很难，现在才发现，只要找对方法，哪怕隔着屏幕，也能把这份文化传得很远。”

叶尘点点头，拿起手机打开线上课堂的页面，看着学员们分享的健康故事，眼神坚定：“咱们的云端课堂，不仅是教大家养生知识，更是在让更多人了解苗医、认可苗医。

以后，咱们还要把课程做得更丰富，让苗医这门老手艺，在新时代焕发出更多活力。”

窗外，春风拂过枝头，带来阵阵生机。

就像这云端上的苗医课堂，正以温柔而坚定的力量，跨越山海，将健康与希望，送到更多人的身边。

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