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第18章（第1页）

林安然做好了充分的思想准备。

他换好一身衣服，扎起高马尾，穿好跑步鞋，人郑重地站上了那台全屋子里最贵的至尊跑步机。

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钱花都花了，木已成舟。

林安然既已经默默咽下了这个大亏，就算是从今往后不得不跑步也不能再让钱打水漂。

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商灏在他衣服上夹了跑步机上的安全绳。

这是跑步机的急停拉托保护，如果在跑步途中有即将跌倒或者跟不上速度的情况时，绳子另一端的磁铁会从机身上被拉掉，跑步机会自动急停。

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“不要太快。”

林安然对商灏说完这句话，他重新目视前方，严阵以待。

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商灏看着他，努力在忍住嘴角的笑意。

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可以看得出来林安然当年上体育课时应该没少被人笑。

他的人直挺挺地杵在跑步机上，像一根木头，还没跑之前表情已经开始紧张，表情紧绷，身体僵硬。

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商灏安慰他：“不用紧张。”

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林安然紧张地点头：“嗯。”

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他在家里宅得太久，这副身体太久没有活动开过了。

他不确定，或许自己最多只能跑够一个小时。

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商灏指给他看：“这里是调节速度的。

你今天刚开始跑，不用太快，时速大概五公里就可以了。”

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这已经是慢走的档位了。

商灏介绍完，看林安然明白后他便往后面走，给林安然腾位置。

林安然紧张地问他：“你去哪？”

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他要是走了，谁来帮自己按开始？，

商灏道：“你可以按那个启动按钮了，没事，我会看着你跑。”

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林安然在这一秒才刚知道原来人一边跑步还能一边按按钮的，他有些懵，依言抬手按下了启动。

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脚下的履带开始移动了。

站在上面的林安然一紧张，立刻把时速调到商灏说的五公里。

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