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第549章 关系疗愈8（第5页）

那天下午，山衍窝在书房里，认认真真地列了一份待办清单。

她写得很慢，每一条都在心里反复掂量过：

今日待办事项

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整理知识框架

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找选题写内容

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学习商业知识，回顾笔记

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找出自己的三个优点，助力实现个人能力产品化

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学习时间管理技巧，提升时间单价

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学习nlp教练技术，提升咨询能力

写完最后一个字，她拍了张照片，发给父亲：“爸，你看看。”

没过多久，父亲端着茶杯走进来，认真看了一遍她列的待办事项，嘴角微微上扬：“不错，考虑得很周全。

不过这么多任务，要注意合理分配时间。

比如，整理知识框架和学习商业知识可以放在一起，找选题写内容和提升咨询能力也有关联，可以安排在相邻的时间。”

山衍听完，又重新调整了一遍顺序，把相关联的任务安排在一起。

父亲再次看完，眼中满是赞赏：“做得很好，比我想得还要细致。

按照这个计划执行，效率应该会提高很多。

记得每完成一项任务，给自己一个小奖励，激励自己继续前进。”

“好的，谢谢爸，做完了奖励自己喝奶茶。”

父亲笑着点头，语气宠溺：“可以，奶茶是个不错的奖励。

不过要注意适量，别喝太多影响健康。

等你完成今天的任务，享受奶茶的时候，也会觉得特别有成就感。”

“我要每天记录时间，养成好习惯。”

“这是个好习惯。”

父亲赞许地看着她，“记录时间能让你更清楚地了解自己的时间分配情况，有助于提高效率。

你可以用专门的时间记录软件，或者简单地用笔记本记录，坚持下去，一定会有收获。”

“有时间管理app，一切都很方便呢。”

山衍晃了晃手机。

“是啊，科技发展让很多事情都变得更便捷了。”

父亲手指在桌面轻点，若有所思，“不过，工具只是辅助，关键还是要靠自己的毅力和自律去坚持使用，才能真正发挥时间管理app的作用。”

山衍点了点头，忽然想起什么：“对了，我现在需要为明天的视频内容想选题。

我在卖‘自我养育年度陪跑’，帮助大家解决问题。”

父亲右手摩挲下巴，垂眸思忖片刻：“从目标用户角度出发如何？比如‘如何克服拖延症，高效完成自我养育计划’，或者‘自我养育中常见的情绪管理问题及解决方法’，这些选题应该能引起不少人的兴趣。”

山衍拿出手机，飞快地记录下这几个方向，忽然又抬起头：“爸，张一鸣你知道是谁吗？”