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仙羽炎把该交代的都交代好之后，就在洞府中的石床中盘膝闭目修行起来。如今一切已经交代完成，是时候好好的去感知体内的灵脉运行，为境界突破做准备了。
锻体境主要是修行人的躯体，躯体**存有十道灵脉，待到这躯体的十道灵脉全部修成，修为就达到了锻体境大圆满，下一步就该破锻体境入练心境了。
“我体内的灵脉如今已经修成了八道，离锻体境大圆满还差最后两道灵脉，但是锻体境最后这两道灵脉的位置似乎只是隐隐一显，想要真正抓住痕迹还是差一些时间，看来还是修炼的时间太短。”仙羽炎在心中默默说道。
正当仙羽炎在苦苦修行灵脉之时，突然感觉到胸口发热，仙羽炎扒开胸口处的衣物，低头看下自己胸口处的紫色如意状胎记，难道是这胎记在作怪。
只见隐藏在仙羽炎胸口处的紫色如意状胎记开始微露出紫芒，这紫芒越来越盛，最后在仙羽炎的脑海中显现出一把翻腾着紫色烈焰的仙剑，仙羽炎在体内看到这钟情景顿时吓了一跳，作为一个小孩子，什么时候见到过这场景啊。仙羽炎对于突然出现的这把仙剑茫然不知所措，最后深呼吸平静了许久才开始小心翼翼的打量起这把仙剑。
“小子，你白拥有这么超强的天赋体质，一个小小的锻体境都无法突破吗，真不知道你是怎么修炼的。”正当仙羽炎在脑海内注意着这把紫气翻滚的仙剑之时，在脑海中突然爆出了一道轻蔑的嘲笑声。这声音正是在仙羽炎脑海中漂浮着的紫色仙剑发出。
“你是谁，怎么会在我的脑海中？”仙羽炎惊讶的看着脑海中的仙剑问道。
“我乃仙器器灵，当年你出生之日我观你体质乃是万年难得一遇的逆仙源体，便从空中显化身影随着你的出生才依附到你的身上，你放心，我对你这小家伙没有恶意，还会亲自指点你的修行，对你是百利而无一害的好事。”紫色仙剑器灵表明来历之后，谆谆善诱的对着仙羽炎说道。
“由本仙灵亲自指点你修行你们凡界的灵脉，是你的运气，如果以后修炼有成，还需要你帮我去完成一件大事，至于是什么事情，此时的你还太弱小，等你以后修为有成之日，我自会告知于你，至于现在，你还是根据本仙灵的指点先好好修行才是。不过你放心，我要你做的事情，不会伤天害理。”紫色仙剑器灵缓缓说道。
“既然如此，那你先指导我修成锻体境这十道灵脉再说吧。”仙羽炎讨价还价的对着脑海中的紫色仙剑器灵说道。
“你可知道人体为什么脆弱。在整个青玄大陆上，有无数的生灵，但是只有人类的生命是最为脆弱的，你可知晓这其中之秘？”紫色仙剑器灵一点点的在引导着仙羽炎说道，“人类**凡胎，但是心智却是最高等的，其他生灵虽然体格高出人类数倍，但是却没有灵智，这世间万物都是平等的，都是相辅相成的，并没有高低贵贱之分。只是你们人类懂得修行之法，可以弥补身体脆弱的缺陷，其他生物也可以通过特有的修炼方法开启灵智。这就是你们凡界所说的修行。”
“前辈的意思是说，我体内锻体境的最后两道灵脉是通往下一境界的通道，是在与下一境界练心境相通的位置吗，我明白了，锻体境的最后两道灵脉原来是这样。”仙羽炎听了紫色器灵的指导之后，一时间茅塞顿开，对于锻体境灵脉的修行也了解的更加透彻。
每一道灵脉的修行都是相关联的，境界越深，修炼的灵脉也就越完整，起初修行的只是一个灵脉的部分，随着修为的加深，体内灵脉的数量也会越来越多，灵脉与灵脉之间的关联性也会越强。
仙羽炎明白了锻体境灵脉的修行之道后，随机迫不及待的进入感悟中，不多时，就在通往心脏的位置感悟出两道灵脉的方位，仙羽炎沉醉在灵脉修炼的海洋里面，一点一滴的去感受着这两道灵脉的能力。
随着修炼时间的增加和对于灵脉知识的感悟加深，仙羽炎的修炼速度也越来越快，不到半年时间，仙羽炎已经完全掌握了锻体境最后两道灵脉的位置，又过了不到三天时间，仙羽炎已经完全把这锻体境最后两道灵脉修成。
自此，仙羽炎的修为已经达到了锻体境大圆满，练心境也只差最后一步而已。
想要迈出这突破的一步，就要靠仙羽炎自身对灵脉的感悟了，外界是帮不到忙的。
修行者修炼的灵脉和传统的人体十二经脉不同，灵脉是在人体经脉基础之上衍生出来的，是供修行者修炼自身境界感悟万物运行规律的修行之脉，这也是修行者与凡人的区别，凡人无法感悟灵脉的妙用，修行者却可以通过灵脉的修行而提高自己对于万物的运行规律的掌握，通过灵脉感悟加深自己对世界规则的融合，从而使自身能量加深，延长修行者的寿命。
“只差最后一步了，到底是哪里出现了问题呢，距离我突破到锻体境大圆满已经过去了三个月，这三个月中我无时无刻不在认真感悟体内的灵脉变化。”仙羽炎苦苦思索道。
锻体境大圆满虽然只比小圆满之境高了一个小境界，但是体内灵脉中的能量却增加了两倍不止，这就是境界提升的好处。想要提升境界，就必须要感悟出灵脉，等悟出灵脉完全修炼而成之后，还需要一点一点的去积累灵脉的能量，只有灵脉中的能量达到饱和之后，才能冲击下一个境界。
这就好比一大一小两个套杯组成的容器一样，先让小杯中水注满之后，水才能从小杯溢出进而流进大杯，最终使一大一小两个杯子完全注满，这也是量变到质变的过程。
灵脉修炼之道亦是如此。
随着时间的增加，仙羽炎对于锻体境的感悟也越来越深，他开始回顾整个锻体境的修炼历程，从修炼入门，到现在修为达到锻体境大圆满，仙羽炎用了快一年的时间。
这对于一个刚刚开始懂得修行之法的新人来说，是极为不易的，有些人在锻体境的修炼上会花费几年时间甚至十年时间，而对于天赋高和拥有特殊体质的人来说，修炼的速度会很快，这就是特殊体质的作用，也是世间修行门派入世挑选拥有特殊体质的人的原因。
“我体内锻体境的十道灵脉都已经修成，每道灵脉之间的关联也已经打通，通过内视之法，可以明显看出我躯体的十道灵脉彼此相通，难道还有哪里没有修成？练心境修炼的是人的心，我自我感觉目前的心境已经极为平静，不生丝毫波澜。可是这进入练心境的路却一直未曾找到，难道还需要我再进一步的感悟我的灵脉吗？”仙羽炎闭目修炼的时候仔细观察着体内的灵脉，看着锻体境十道灵脉彼此相通，灵脉间的能量彼此汇聚与分离，仙羽炎已经感受到了变化。
这灵脉的灵力是可以彼此调用的，这就是灵脉相通的好处，这道灵脉的灵力用完之后，还可以从其他灵脉调取需要的灵力，为修行者持续提供战斗灵力。
“原来如此，我终于明白这灵脉灵力之间的妙用了。”仙羽炎催动着体内十道灵脉的灵力，从这道灵脉汇聚到另一道灵脉，又从其他一道灵脉中调取灵力补充给之前空荡的灵脉，灵脉间的灵力彼此汇聚融合，让灵脉的韧性提高到一个前所未有的高度，同时，仙羽炎的修为也在这灵脉灵力彼此交换融合中，一举突破，进入了青玄大陆修士境界中的第二个大境界——练心境。
看着体内灵脉灵力比之前锻体境时的灵力强大了数倍之后，仙羽炎对于修行的信心更加坚毅。
“这就是练心境。”仙羽炎面色深沉的说道。
练心境是修士入门之后面临的一道最大的难题，之所以叫练心境是因为这一境界需要入世修行，在世间行走中，体会世间百态，尘世的诱惑极为强大，红颜祸水，美食美景等都是对于修炼之人的考验，而很大一部分修士往往迷恋俗世间的这些事物，让自己忘记了当初入世的初心，所以有很多修士的修为也仅仅停留在练心境再也难有寸进。
仙羽炎初入练心境，对于练心境的这些障碍还了解的不是很清楚，只能暂时放下心中所想。先慢慢巩固目前来之不易的修为。
如今仙羽炎已经离开家族一年之久了，在这一年中，仙羽炎完全沉浸在了修炼之中，仙羽炎知道，目前的修为还是太低了，如果想要保护家族，那更需要的努力修炼，争取早日拥有守护家族的实力，只有实力强，才是在世间立足的根本。
虽然刚刚突破境界进入练心境，但是仙羽炎知道，只有巩固好修为，打好基础，才可以再去进行修炼，仙羽炎的修炼速度太过快速，短短一年世间，就从入门修炼到练心境第一层小境界入心期，这如果是被外人知道，肯定会惊讶的说不出话来。
仙羽炎深知打好基础才能屹立不倒的道理，就决定开始走上巩固修为的修炼之路，这巩固修为说是简单，只需要熟加练习已有功法技能即可，可是这一巩固就是五年时光。
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